혈압 - 효능백과
2019. 1. 19. 크릴로 만든 오메가3는 크릴오일 뿐만 아니라 크릴분말(krill powder) 형태로도 있는 것 아시나요? 노르웨이의 RIMFROST(림프로스트)라는 회사가 그동안 분말 형태 제품의 가장 큰 문제였던 '저장 중 산화 문제'를 해결해 제품을 내놓았습니다. 참고: 크릴오일 vs 생선오일 원래 크릴하면 우리나라 같은 경우 낚시하는 사람들이 먼저 알고 있습니다. 낚시 할 때 고기들을 유인하기 위하여 냉동 크릴이나 크릴파우더로 만든 밑밥이나 떡밥을 이용했습니다. 지금도 수족관 관상용 어류 먹이나 낚시 밑밥용 크릴분말은 매우 싼 가격에 팔리고 있습니다. 이런 분말에도 오메가3를 비롯해 다양한 영양성분이 있을텐데 왜 그동안 건강보조식품으로는 보지 못했을까요? 그 이유는?오메가3는 크릴을 수확하..
식후 저혈압이란? 식사 후에 어지러움을 느낀다면 식후 저혈압을 의심해 보세요. 이런 일이 몇 번 반복해서 일어난다면 '식후 저혈압'일 가능성이 높습니다. 식후 저혈압은 이름 그대로 식사 후에 혈압이 급격하게 떨어지는 증상입니다. 전형적인 증상은 어지러움이나 현기증이지만 사람에 따라 강한 현기증으로 기절할 수 도 있습니다. 심하면 협심증, 시력 장애, 구역질, 가슴 통증을 유발할 수 있습니다. 심지어 일과성 허혈 발작으로 알려진 미니 뇌졸중을 일으키는 것으로 보고되고 있습니다. 혈압 저하가 일어나기 쉬운 시간은 개인차가 있지만 식후 30분~1시간 정도입니다. 그 후 점차 정상 혈압으로 돌아기기 때문에 식후 저혈압을 알아차리지 못하는 경우도 많습니다. 65세 이상 고령자의 3명중 1명 정도가 식후 저혈압을 ..