노니의 효능과 부작용, 회의적시각, 권장 복용량
2018. 11. 26. - (수정) 2019. 11. 29. 우리나라에서도 꾸준하게 유행을 타고 있는 건강보조식품 노니(Noni)의 효능과 부작용 등을 되도록 증거기반 자료에 의거해 알아 보도록 하겠습니다. 노니 건강 효능에 대한 회의적 시각과 간독성, 신장 부하 등 부작용에 관한 글은 하단에 있습니다. 노니는 생산지에 따라 그 효능 차이가 꽤 나는 것이 조사를 통해 알려져 있습니다. (1) 또한 노니 특유의 고약한 맛을 가리기 위해 다른 맛있는 주스를 혼합하기도 합니다. 좋은 노니 선택법은 아래 링크들을 이용하세요.노니 하와이산 VS 타이티산좋은 노니 제품 고르는법 - 폐기된 노니 쇳가루 검출 제품과 사진들 노니는 어떤 식물인가요?노니(Noni, Morinda citrifolia L.)는 하와이, 남..
