아사이베리 효능과 부작용 - 일명 아마존의 비아그라. 시력 개선에도 도움
(수정) 2019. 9. 17. -아사이베리(Acai berry)는 남미 아마존 지역 특히 브라질의 야자수 나무의 열매입니다. 아사이베리는 혹독한 아마존의 환경에서 원주민들이 살아남기 위해 먹던 열매입니다. 외형 자체는 블루베리와 비슷하고 크기는 작지만 보통 우리가 생각하는 베리류와는 다른 열매입니다. 맛은 신맛이 조금 나며 어떤 사람들은 '산딸기와 초콜릿을 합한 맛'이라고 하나 그 맛을 한마디로 표현하기는 어렵습니다. 또한 설탕을 첨가하지 않을 경우 달콤하다는 느낌은 나지 않습니다. ★아사이베리에는 풍부한 영양과 항산화 작용을 하는 안토시니아닌 성분등이 들어있습니다.★ 아사이베리 왜 슈퍼푸드인가?첫째, 전체 폴리페놀(항산화 성분)은 레드와인의 30배, 블루베리의 18배가 들어있습니다. 폴리페놀 성분 중..
