미용 - 효능백과
2019. 8. 13. 피부미용 정보에 조금이라도 관심있는 분들이라면 히알루론산(hyaluronic acid)을 알고 있을 거에요. 히알루론산은 피부미용과 미용시술에 많이 사용되는 물질입니다. 히알루론산은 신체 내부에 원래 존재하며 피부 조직을 촉촉하게 하는 윤활물질로 물과 비교했을 때 200배~1,000배 가까운 보습을 유지한다고 합니다. 히알루론산은 나이가 들면서 점점 그 양이 줄어듭니다. 제조된 히알루론산 성분은 안구건조에 처방하는 눈물약(점안액)부터 알약 보충제로 먹거나, 직접 피부 조직에 주사제로 주사하기도 하는 매우 다양하게 쓰이는 물질입니다. 히알루론산의 신체 기능(효능)를 간단하게 알아볼까요. 1. 피부를 촉촉하고 유연하게 만들어 줍니다. 우리 몸에도 히알루론산이 들어있는데 그 중 절반은 ..
2019. 1. 28. 석류(Pomegranate)는 먼저 종교적 역사적으로 알아 볼 필요가 있습니다. 멀게는 그리스신화 부터 기독교, 이슬람교 그리고 유대교에서 이르기까지 석류는 풍요로움, 신성함, 다산. 생명, 결혼 등의 상징으로 쓰인 기록들이 있습니다. 인도에서는 결혼한 젊은 아내에게 다산과 건강을 위해 석류 주스를 주었고, 페르시아에서는 유방암과 다산에 좋다고 알려져 있다고 합니다. 이는 이미 오래전부터 석류가 여성 건강에 도움이 된다는 것을 경험적으로 알고 있었다는 것을 의미합니다. 석류의 원산지는 예전 페르시아 제국이 있던 이란 지역입니다. 동양에는 한나라 때 전해졌고 우리나라는 정확한 시기는 알려져 있지 않지만 고려 초기에 중국에서 들어온 것으로 추정하고 있습니다. 이런 석류는 미국 UCLA..
2018. 12. 28. 글리콜릭애시드는 AHA라는 이름으로 피부과 박피 시술은 물론 기능성 화장품과 일반 화장품에 폭넓게 사용되는 성분입니다. 글리콜애시드는 각질이나 잡티, 작은 반점을 제거하고 얼굴과 몸의 피부를 부드럽게 하며 피부 재생 능력을 촉진 시키는 작용을 합니다. 글리콜산(≤AHA)이란? 글리콜산( 글리콜릭애씨드, Glycolic Acid)는 알파-하이드록시-애시드(AHA)의 자연 형태로 자연에 존재하며 약산성이며 피부 표피의 마이크로 층을 제거하는 효과가 있습니다. 일반적인 화학적 필링에 사용하는 AHA(α-hydroxy acid, 알파-하이드록시 에시드)는 사탕수수, 사과, 포도, 감귤류에서 추출해낸 천연 과일산입니다. AHA의 종류에는 글리콜산(glycolic acid), 젖산(lact..
2019. 1. 3. updatde 떫은 맛을 내는 밤의 속껍질을 '율피'라고 해서 한의학에서는 약재로 이용하고 있습니다. 율피에는 다양한 항산화 성분을 함유하고 있는 것이 최근 연구를 통해 밝혀지고 있고 한약재는 물론 피부 보습효과도 있어서 화장품의 원료로 사용되고 있습니다. 에 출연한 박치영 한의사는 이 율피를 이용해 차를 만들어 물처럼 수시로 마셨다고 합니다. 박치영 한의사의 소화 불량을 완화시킨 율피의 효능과 율피차 만드는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 율피·율피가루의 효능과 성분 율피의 폴리페놀 성분엘라그산 ellagic acid케르세틴 quercetin모린 morin나린제린 nar-ingenin플라바놀 flavanol갈릭산 gallic acid 타닌(tannin) 연구로 알려진 대표 효능알코올..
엄지의 제왕 방기호 원장 '탈모 극복 비결' 발모 촉진에 좋은 음식(Foods That Prevent Hair Loss) 섬유질이 많은 거친 음식 : 멸치, 시금치, 미역, 현미, 조, 수수 발모식단 발모밥 현미·조·수수에는 탄수화물 지방 단백질 비타민 미네랄 섬유질 효소가 풍부합니다. 특히 조와 수수에는 구리와 아연성분이 많이 함유되어 있습니다. 구리와 아연은 탈모효소를 억제하고 발모를 촉진하는 미네랄 성분입니다. 또한 우리가 머리카락을 검게 하는데 좋다고 알고 있는 검은깨, 검은콩 등의 일명 블랙푸드는 효과가 없습니다. 이런 음식에는 머리카락을 검게 하는 멜라닌 색소가 들어있지 않습니다. 그러나 현미는 진짜로 머리를 검게하는 블랙푸드입니다. 현미의 트립토판과 타이로신 성분은 멜라닌 색소를 만드는데 관..
탈모 치료에 도움 된다는 중성 샴푸는? 약알카리성 샴푸, 약산성 샴푸가 안 좋은 이유거품 적고 알코올 없는 중성 샴푸를 쓰면 탈모 치료에 도움이 된다고 합니다, 요즘 대부분이 샴푸는 약알라리성 샴푸로 거품도 많이 나고 세정 효과가 뛰어나지만 두피를 보호하는 피부장벽을 훼손하기 때문에 탈모치료에는 도움을 주지 못합니다. 약산성 샴푸는 반대로 세척력이 떨어져 샴푸성분이 미쳐 두피에서 세척되지 못해 비듬이나 가려움증 그리고 머리가 거칠어 지는 경향을 보일 수 있습니다. 중성샴푸중성 샴푸는 거품 입자가 적어서 거품이 잘 나지 않지만 알콜 성분등 피부에 자극이 되는 성분이 전혀없거나 적게 들어있습니다. 이런 중성샴푸는 두피건강에도 도움이 될 뿐 아니라 아토피 질환에도 도움이 됩니다. 샴푸 방법샴푸를 하는 방법은 ..
'엄지의 제왕 68회' '탈모 극복 프로젝트' 방송 중에 나왔던 방기호 원장의 탈모 관련 레시피를 알아 보았습니다. 방기호 원장이 말하는 탈모를 방지하는 식단은 "별다른 것이 아니라, 육류와 가공식품이 아닌 소식과 채식위주로 식사를 하는 것입니다. 그리고 현미, 조, 수수로 밥을 지어서 멸치, 시금치, 미역등의 섬유질이 많은 거친 식품을 섭취하는 것"이라고 합니다. 여기에 발모차와 발모팩만 이용하면 프로젝트를 성공 할 수 있다고 합니다. 발모차 만들기 - 항산화 작용. 발모촉진, 혈액순환 개선, 탈모유전자 활동 저하 '발모차'라고 이름 붙여진 이 차는 어성초 자소엽 녹차잎 이 세가지를 혼합하여 만듭니다. 발모팩도 저 세가지 재료로 만들어 집니다. 재료구입어성초(생잎으로 구입)와 자소엽(소엽과 어린줄기)는..
장미 추출 오일은 항우울제, 소염, 살균, 경련 방지, 항 바이러스, 최음, 살균, 지혈, 설사방지, 진정효과, 건위제 등으로 사용됩니다. 장미는 동네 담벼락이나 집 앞마당 등 어디서나 볼 수 있는 꽃이지만, 이성의 사랑을 전하는 고귀하고 아름다운 꽃의 대명사이기도 합니다. 장미 꽃은 세계적으로 또 역사적으로 인간과 함께 했으며, 수 많은 이야기와 신화/전설의 소재로 이용되어 왔습니다. 그 만큼 인간과 가장 가까운 꽃이기도 합니다. 그런데 이 장미 추출물은 인간에게 건강 효과까지 주고 있습니다. 최고 품질! 다마스커스 로즈 오일 만드는 과정로즈 에센셜 오일은 장미 꽃잎을 수증기 증류법으로 추출한 오일입니다. 주요 재료는 빨간 장미꽃이 효능이 높다고 여겨져 다마스커스 장미를 이용합니다. 다마스커스 장미는 ..
흑설탕의 효능?에 대해 알아봅니다.당연히 흑설탕도 설탕이며, 설탕 자체는 소금에 부작용이 있는 것처럼 많이 섭취하면 혈당을 급격히 높이는 등 건강에 좋지 않습니다. 흑설탕도 백설탕에 비해 몇가지가 몸에 더 이롭거나 해로운 것이 적다는 것이지 결코 건강에 좋은 것처럼 말하는 것이 아님을 먼저 알려드립니다. 평상시 백설탕을 요리에 쓴다면 요리 특성에 어울린다면 흑설탕을 써보는 방향으로 고쳐보는 것은 어떨까요? "설탕을 넣어야 한다면 백설탕보다는 흑설탕이 낫다" 정도입니다. 흑설탕의 특징은 무엇인가요?흑설탕은 사탕수수 즙을 끓여 농축하여 굳힌 흑색의 설탕입니다. 백설탕은 여기서 다시 정제 과정을 거쳐 만든 정제당 제품입니다. 흑설탕에는 백설탕에는 없는 비타민 B1, B2, 인, 미네랄과 칼슘이 미량 들어있습니..
2015. 8. 23. update - "렌즈가 눈 뒤로 돌아갔어요" 일반 콘택트 렌즈를 비롯해 1회용 컨택트 렌즈, 컬러렌즈, 써클렌즈 등 미용렌즈도 많이 판매되고 있습니다. 이에 따라 콘택트렌즈 착용시 여러가지 이유로 부작용도 빈번히 발생하고 있습니다. 이 글에서는 렌즈 착용시 흔하게 발생하는 부작용을 알아보고 자각 증상에 따른 원인도 파악해 해결할 수 있게 도와드립니다. 1. 렌즈가 눈 뒤로 돌아갔어요사실 눈 뒤로 간 것은 아니랍니다. 렌즈 위치가 옮겨졌다. 자꾸 렌즈가 한쪽으로 돌아가 떼어내기 어렵다. 원인:렌즈 착용 불량. 동공을 심하게 움직였을 경우.잠자는 중에 렌즈가 한쪽으로 심하게 쏠린 경우.렌즈가 변형, 왜곡되어 있을 경우.눈을 너무 강하게 깜박거려 렌즈가 어긋나는 경우.자꾸 한쪽으로 렌..
2017. 11. 3. (수정) 나이가 들게되면 자연스럽게 나타나는 입주위의 팔자주름. 없애보려 노력하지만 이미 생긴 팔자주름은 없애기 힘들다고 합니다. 또한 시중에서 광고되는 화장품이나 히알루론산같은 제품으로는 지속적인 효과를 보기 힘들 뿐만 아니라 비용 또한 만만치 않습니다. 마지막으로 찾는 시술은 한방에 해결해 줄 것처럼 느껴지기도 하는데 시술을 한다는 것은 경제적 부담과 결심이 필요한 방법입니다. 물론 효과도 시술방법에 따라 미미하거나 부작용이 생길 수 있습니다. 그렇다면 약간의 인내와 노력이 필요한 이 방법을 시도해 보세요. 사진처럼 예쁜 입주위 볼살을 만드세요. 먼저 입주위 팔자주름은 왜 생기는지 알아보죠. 팔자주름이 생기는 원인1.노화에 따른 얼굴 근육처짐.2.오랫동안 무표정일 경우 근육이 ..