건강_제품_리뷰 - 효능백과
곡물 발효 효소란?'곡물'까지는 알겠는데 '발효'와 '효소'는 정확히 무슨 말인가요? 이 글에서는 곡물발효효소에 대해 알아보고 끝으로 가장 잘 팔리는 제품들 5가지를 알아봅니다. 효소는 우리 몸속에서 모든 화학적 반응을 일으키는 촉매 단백질로 아밀라제나 프로테아제 같은 성분을 말합니다. 예전에 '맛있어 침이 고인다'는 뜻의 우스겟 소리로 '입안에 아밀라아제가 고인다'라고 말하기도 했죠. 침 속에는 소화 효소가 들어 있습니다. 이렇듯 우리 몸은 효소가 충분해야 섭취한 음식을 분해해 생체에너지로 변환해 이용할 수 있습니다. 과식 뿐만 아니라 몸이 피로하거나 지치거나 하면 효소는 많은 양을 필요로 합니다. 또한 효소는 나이가 들면서 감소하게 됩니다. 효소는 두가지로 나눠지는데 소화효소와 대사효소는 총량 안에서..
2020. 6. 14. - 이 글은 제가 복용하는 마카에 대한 복용 후기와 마카 추천 제품 2종 목록입니다. 마카와 눈 건강 정보도 있으니 꼭 읽어보세요. 마카는 브로콜리나 케일, 무 같은 십자화과 식물로 뿌리 덩이를 건조한 것을 말하는데요. 마카에는 항산화효과 등 다양한 효능이 있는 미네랄과 지방산이 풍부합니다. 마카는 남자들의 정력에 좋다고 알려져 있지만 사실 몸 전체의 생리학적 시스템에 작용하고 있어요. 마카는 기본적으로 호르몬 시스템과 심혈관, 근육 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 마카는 남미의 척박한 고산지에서 수백년전부터 본격적으로 재배되고 있습니다. 효능으로는 기억력, 빈혈, 만성피로, 우울증, 불임, 성욕감퇴, 영양실조, 갱년기 증상, 생리불순이나 불규칙, 스트레스, 혈액내 산소부족, ..
식약청에서 말하는 에키나시아의 효능국화과 식물인 에키나시아는 항바이러스 효과와 함께 면역력이나 항산화 효과 등이 있는 것으로 알려져 있습니다. [긴급] 코로나 바이러스와 폐렴 예방에 좋은 영양제아연이 코로나바이러스를 억제 하지만 한국 식약청에서 에키나시아(Echinacea Ext.)를 '재발성 기도감염의 보조요법'으로만 사용할 수 있게 허가했습니다. 그리고 이 생약제제의 효능에는 '감기 예방 효과'가 포함되어 있었지만 2011년 효능/효과에서 공식적으로 삭제되어 빠지게 되었습니다. 이렇게 주요법이 아닌 '보조요법'으로 사용하게 하고 '감기예방효과 효능'이 빠진 이유는 에키나시아 성분이 엄격한 통제 하에 이뤄진 여러 연구와 메타분석 결과가 예방과 치료에 유익한 효능을 도출해 내지 못했기 때문입니다. 그래서..
2019. 12. 20. - 오늘은 쏘팔메토 제품 중에서 하나를 소개할까 합니다. 제품은 메이플트리 쏘팔메토 맥스입니다. 이 제품은 오픈마켓인 쿠팡에서 판매 1위이며 네이버쇼핑에서는 10위 정도를 하고 있는 제품입니다. 이 제품의 주요 특징은 먼저 가성비가 높다는 것입니다. 가격이 16,480원으로 싸고 하루에 한알만 먹어도 되어 두알씩 먹어야 하는 다른 제품보다는 편리합니다. 이 제품의 기본 정보와 장단점 가리지 않고 복용 후기를 정리해 봅니다. 이 글을 읽기 전에 쏘팔메토가 전립선 건강 특히 전립선비대증에 좋은 이유는 아래 링크를 확인하세요.쏘팔메토 효능과 부작용 - 권장 복용량, 약발 잘 받는 방법 메이플트리 쏘팔메토 맥스 1000mg x 90캡슐 (3개월분) 가격: 16,430원(원가격18,900..
자가 항암요법을 하시는 분들을 위한 참고 자료입니다. 펜벤다졸 성분이 든 대표 제품들을 열거해 봤습니다. 이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다. 내용은 계속 업데이트 됩니다. 자가 항암요법시 알벤다졸로 펜벤다졸을 대체할 수 있나?펜벤다졸 부작용과 주의사항 - 간독성강아지 구충제 펜벤다졸과 이용했던 영양제 목록은? 펜벤다졸 성분 - 파나쿠어 제품파나쿠어 C 1그램 (Panacur C 1-gram) (펜벤다졸 성분 222mg X 3개 소포장)펜벤다졸 열풍을 일으켰던 조 티펜스씨가 이용했던 제품. 예를 들어 조 티펜스씨 용량(222mg)으로 복용하려면 하루 1 소포장을 복용하면 될 것입니다.외부 전면 외부 후면 파나쿠어C 2그램 (펜벤다졸 성분 444mg X 3개 소포장)예를 들어 티펜스씨 용량(222m..
비타민B3(나이아신) 보충체로 고지혈증약을 대신해 LDL (나쁜) 콜레스테롤과 중성 지방을 감소시키고 HDL (좋은) 콜레스테롤을 증가시키는 효능을 얻으려는 분들에게... 스타닌 복용 중에 나이아신(비타민B3) 복용해도 되나요?고지혈증 약인 스타틴(statin)을 복용하고 있는 환자의 경우에는 추가로 나이아신을 보충해도 심혈관계 질환 위험이 감소하지 않습니다. 그러나 스타틴을 복용하지 않고 있다면 나이아신은 심혈관계 질환 위험 감소에 효과가 있습니다. 스타틴 약물을 복용중이라면 나이아신 보충제를 추가로 복용하지 마세요. 나이아신과 니코틴산아미드의 차이점?Niacin(나이아신)과 Nicotinamide(나이아신아마이드, 니코틴아미드)는 둘다 비타민 B3에 속합니다. Niacin의 원래 명칭은 Nicotin..
2019. 10. 2. - 군의관들이 만들었다는 마시는 링거 제품이 장안의 화재가 되고 있습니다. 바로 이온음료 링티입니다. 마시는 링거 주사액 즉, 링거워터인 '링티'를 소개해 볼까 합니다. 링티는 어떻게 만들어 졌나요?링티 뜻은 링거(Linger)와 티(Tea)의 합성어입니다. 군의관들이 제대 후 이런 제품을 만들었다는데요. 행군할 때 기진맥진 쓰러지는 병사들의 링거 정맥주사를 간편하게 대체할 수 없을까 해서 만들었다고 하네요. 기존에 마시는 링거 성분 제품이 없는 것은 아니었지만 전문 의약품이거나 일반 소비자들은 알지도 못하고 접근하기도 쉽지 않았습니다. 그런데 소비자도 손쉽게 구매할 수 있는 제품이 나왔다는 것. 링티가 광고하는 물을 체내로 흡수하는 원리는 무엇인가요?신체 수분 흡수 메커니즘은 소..