2019. 10. 29. - 

CBD오일은 '마리화나' 또는 '대마초'라고 불리는 식물에서 추출한 칸나비디올(Cannabidiol)성분과 비 정신성 성분을  대마씨유나 코코넛 오일 등과 섞어 놓은 상용제품입니다. 줄여서 CBD오일라고 합니다. 


CBD 성분은 THC(테트라-하이드로-칸나비놀) 성분과는 구별해야 합니다. THC 성분은 대마초를 불법 마약으로 만드는 주 성분이기 때문입니다. THC는 기분을 올리고 많이 투여할 경우 전형적인 향정신/마약 특성을 갖습니다.  



원래 마리화나에는 100가지가 넘는 칸나비노이드 성분이 있으며 그중 하나가 소개할 칸나비디올(CBD)입니다. 


[참고] 마리화나에는 100가지가 넘는 화합물 중에서도 대표적으로 5가지 주요 칸나비노이드가 있습니다.

  • 칸나비디올 (CBD)
  • 칸나비크롬 (CBC)
  • 카나비게롤 (CBG)
  • 델타(9)-테트라 하이드로 칸나비놀 (THC)
  • 카나비놀 (CBN)


CBD는 바로 확인 가능한 진정작용이 있지만 THC와 다르게 환각이나 마음의 급격한 변화를 주지 않습니다. CBD는 강력한 항염작용이 있고, 통증과 메스꺼움을 줄이며 넓게는 면역력 개선과 노화 방지효과가 있습니다.  그리고 다양한 영양소와 함께 피부에도 안전하게 사용할 수 있습니다. 


그럼 자세하게 건강상 이점을 알아보도록하겠습니다.



CBD오일의 효능

1. CBD오일은 암 억제 및 암과 관련된 메스꺼움과 구토를 완화시킵니다.

CBD오일은 화학요법으로 인한 메스꺼움과 구토를 줄이는데 도움이 됩니다. 


화학 요법을 받는 16명의 사람들에 대한 연구에 따르면 구강 스프레이를 통해 투여되는 CBD와 THC의 일대일 조합은 화학 요법 관련 메스꺼움을 줄이고 표준 치료 단독보다 구토를 더 막아 냈습니다. (1)


그리고 암 세포를 직접 감소시키고 억제한다는 연구가 있습니다. 

  • 쥐 실험에서 칸다비디올(CBD)가 유방암을 감소시키는 결과를 보여주었습니다. (2)
  • 쥐 실험에서 CBD는 공격적 유방암 세포에서 암세포의 신규 발현을 억제합니다. (3)


CBD오일이 항암에 쓰여 효과를 봤다는 사례도 많이 있는데 그중에 하나가 최근 뉴스를 장식했던 항암에 구충제와 같이 쓰인 사례입니다.

말기암 완치와 펜벤다졸 그리고 CBD오일  

'펜벤다졸'이라는 강아지 구충제로 말기 암을 고친 조 티펜스씨의 블로그를 보면 왜 자신이 암과 싸울 때 CBD오일을 같이 이용했는지 나와있습니다.


"나는 하루에 25mg의 CBD를 복용했습니다. 첫째, 통증이나 불편함 또는 구역질에 대해서 CBD를 권장하지 않습니다. 나는 "암 세포에 대한 별도의 싸움"으로 CBD오일을 추천합니다."

"나는 개인적으로 THC가 포함된 'Full Spectrum' CBD가 암세포에 부정적인 영향을 미치는 것만큼 강력하다고 믿으며, 최근의 연구로 이것을 믿습니다."

"하지만 나는 사회 통념 같은 여러가지 이유로 THC가 들어있는 'Full Spectrum' CBD가 아닌 가능한 많은 카니비노이드를 픽업하는 고순도의 '광대역(Broad Spectrum)' CBD 오일을 권장합니다." 

"사람들은 항상 어떤 브랜드인지 묻습니다? 어떤 CBD오일인가요? 하지만 모든 프로세서가 다르기 때문에 대답하기가 거의 불가능합니다. 달성하기 위해 노력해야 할 것은 광대역(광범위) CBD오일로 하루 25mg입니다. 일부 제품은 ml 당 3mg로 CBD 순도가 낮습니다. 이들은 스포이드로 설하에 하루 8~9 드롭이 필요합니다. 다른 고순도 CBD오일은 ml당 25mg입니다. 이들은 하루 한번 드롭만 필요합니다."

"나는 고순도 THC도 구입했으며, 만약 이것을 구한다면 THC의 향정신성 효과를 최소화하기 위해 CBD : THC는 최대 1:1 비율로 하는 것이 좋습니다. 그러나 나는 올바른 광법위 CBD(broad spectrum CBD)만 내 요법에서 효과가 있다고 믿기를 원합니다. "





2. CBD오일은 통증을 완화시킵니다. 

연구에 따르면 CBD 엔도 카나비노이드 수용체 활성에 영향을 미쳐 염증을 줄입니다. 그리고 신경 전달물질과 상호 작용하여 만성 통증을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. (4)


특히 THC성분과 함께 다발성 경화증과 관련된 통증 치료에 이용됩니다. 또한 류마티스 관절염 환자의 통증과 수면의 질 향상에 크게 도움이 됩니다. (5)


3. 불안과 우울증을 줄입니다.

CBD오일의 알려진 주요 효능 중 하나 입니다. 향정의약품에 비해 CBD오일은 부작용 없이 불안과 우울증을 개선시킵니다. 


브라질에서 시행된 연구를 보면 '말하기 모의시험'을 받기 90분 전에 구두로 CBD 300mg을 복용하자 불안이 크게 감소했습니다. 또한 여러 동물실험에서도 항우울제 효과를 보여주었습니다.



4. CBD오일은 불면증 개선에 도움을 줄 수 있습니다.

CBD는 불면증이나 만성 통증으로 고통받는 사람들의 수면을 개선합니다. 연구에 따르면 CBD는 뇌에서 세로토닌 수용체 및 GABA 수용체와 상호 작용합니다. 세로토닌은 기분과 불안에 중요한 역할을 합니다. 또한 GABA는 주요 신경 전달 물질로 알려져 있으며 이는 뇌의 과도한 활동을 진정시키고 이완을 촉진합니다. 


5. CBD오일은 암환자의 식욕을 자극합니다. 

CBD성분은 식욕을 증가 시키는 특성이 있습니다. 화학요법이나 방사선치료를 하는 암환자들은 독한 약과 치료로 인해 식욕이 떨어지고 위장장애를 겪게 됩니다. 

이때 CBD오일 섭취하면 식욕을 올리고 위장을 활성화시키며 마음을 안정시키는 작용을 합니다.  


6. CBD오일은 뇌전증(간질)의 증상을 완화시킵니다.

CBD오일은 난치성 뇌전증 환자의 발작 빈도를 크게 감소시킵니다. 기존 뇌전증 약품들이 기대에 미치지 못하거나 부작용이 있을 때 CBD오일을 사용하고 있습니다.


2018년 미 FDA는 희귀 소아 발작 뇌전증인 ‘레녹스 가스토 증후군’, ‘드라벳 증후군’의 치료법으로 CBD 오일을 정식 승인 했습니다. CBD 오일 경구 약품 에피디올렉스(Epidiolex)를 허용함으로써, CBD 오일이 뇌전증 환자의 발작 및 경련을 감소시키지만 그에 따른 부작용은 크지 않다는 사실을 인정한 것입니다. (6)



7. CBD오일은 건선(습진), 아토피성 피부염을 개선합니다.

7-1. 습진 개선

습진이 피부에 퍼지면 보기 흉하며 고통스럽고 정신적으로도 부정적인 영향을 강하게 줍니다.  CBD는 강력한 항염증제, 항진균, 항미생물 특성을 갖고 있습니다. CBD는 피지 조직에서 피지 형성을 감소시킵니다. 


미국 피부과 창시자 중 한명인 Henry Granger Piffard 박사는 대마초가 습진으로 인한 손 피부 가려움증을 완화 시킨다는 것을 발견했습니다. 


7-2. 소양증 개선

칸나비노이드는 강력한 가려움 방지효과가 있습니다. 피부에는 칸나비노이드와 상호 작용하여 아토피성 피부염의 증상과 범위를 감소시킬 수 있는 CB-1, CB-2 등의 수용체가 있습니다. 대마초의 5개 주요 칸나비노이드는 다양한 포도상구군 아우레우스 균주에 대해 강력한 활성을 나타냅니다.


7-3. 항염증

칸나비노이드는 또한 항염증 특성이 있어서 접촉성 피부염을 억제함과 동시에 항통증 특성도 있습니다. (7)


7-4. 지루성피부염 개선

CBD오일은 지루성 피부염에도 효과적입니다. 지루성 피부염은 얼굴과 두피에에 영향을 미치는 만성 염증성 피부염입니다. CBD는 지루성 피부염의 가장 흔한 원인인 피지 분비를 감소시킵니다.




8. CBD오일에는 다양한 영양 성분도 들어있습니다.

CBD오일에는 비타민D, 비타민A, 비타민E, 비타민C, 비타민B복합체 성분이 들어 있습니다.

비타민D는 우리가 평상시 충분하게 섭취하지 못하는 비타민 종류입니다. 비타민D는 음식이나 햇빛을 통해서 얻을 수있는데 면역 체계, 강한 뼈 및 전반적인 건강에 영향을 줍니다. 


CBD오일에 들어있는 비타민A 성분은 항산화제이며 피부에 도움을 줍니다. 또한 면역 체계를 향상시키고 생식기관을 돕고 시력을 개선하는데 이용할 수 있습니다. 비타민A는 주로 대마씨오일에서 발견됩니다.


비타민E도 CBD오일에 들어있는데 피부와 노화방지 특성이 있으며 미용제품의 단골 성분입니다. 또한 면역체계를 개선하고 염증을 줄이고 심장질환 위험을 줄입니다. 


CBD오일에는 아연, 철분, 칼륨, 칼슘, 셀레늄, 마그네슘, 인, 망간 같은 무기질 미네랄 성분이 들어 있습니다.


CBD오일에는 플라보노이드 화합물이 들어 있습니다. 플라보노이드는 식물 화합물로 산화방지제입니다. 이 성분들은 자유 라디칼과 싸우며 뇌 건강과 특정 암 위험을 줄이는데 도움을 줍니다. 


테르펜(Terpenes)성분은 대마초 특유의 향기와 맛을 주는 성분으로 염증을 줄이는 산화방지제의 일종입니다. 


CBD오일에 함유된 베타카로틴 성분은 몸에서 비타민A로 전환되는 항산화제입니다. 


- 하지만 위의 성분들은 추출방법/제품에 따라 영양성분들이 아예 없거나 미량만 들어 있을 수 있습니다. 또한 복용량이 적을 경우 건강상 이점은 덜할 수 있습니다.




CBD오일 복용 방법과 복용 주의점

가장 많이 사용하는 방법은 혀 밑에 두는 것입니다. 설하(舌下)라고도 하는데 혀밑에는 많은 신경관이 위치해 있습니다. 이 방식은 스포이드가 병 뚜껑에 붙어 있는 제품을 이용하게 됩니다. 이 방식은 소화기관을 거치지 않고 혈관과 설하 땀샘에서 흡수됩니다. 오일을 혀 밑에 30~60초간 유지시킨 다음 삼키면 됩니다.

CBD오일 복용주의점

  • 100% 유기농인지 꼭 확인하세요. 그리고 공인 테스트가 된 제품인지 확인해야 합니다.
  • 사용하기 전에 병을 한번 흔들어 줍니다. 
  • 처음 시작할 때는 저용량으로 시작하고 천천히 증가시켜야 합니다. 그리고 자신에 맞는 적당한 복용량을 찾아야 합니다.  
  • 복용량은 최소 4~6시간 간격을 유지합니다. 
  • 수면 개선을 위해서는 자기 전에 사용할 수 있습니다. 
  • CBD오일은 30~ 1시간 이내에 효과가 나타나지만 장기적으로는 몇 주가 걸릴 수 있습니다.
  • CBD오일을 음식과 같이 먹을 수 있지만 흡수에는 도움이 되지 않습니다.
  • CBD오일은 직사광선을 피해 건조하고 서늘한 곳에 보관하세요.
  • 냉장보관은 저장기간을 연장할 수 있습니다.


CBD오일의 종류

풀스펙트럼(Full Spectrum) CBD 오일 - 이 오일에는 미량의 THC가 포함되어 있습니다. THC양은 조절될 수 있습니다. 이 오일은 약물 검사에 걸릴 수 있으며 단백질, 지방산, 엽록소, 섬유소, 플라보노이드, 테르펜 등 모든 성분들이 그대로 들어있습니다. 가장 좋은 CBD오일로 알려져 있습니다. 


광범위(광대역) 스펙트럼(Broad Spectrum) CBD 오일 - 이 오일에는 THC가 들어있지 않습니다. 일부 제품은 테르펜과 기타 왁스나 성분도 제거하거나 특정 성분만 더 올릴 수도 있습니다. 비정신 성분인 CBG, CBC, CBD, CBE, CBL, CBT가 모두 들어 있는 고순도 오일을 구하세요.


CBD Isolate(아이솔레이드, 분리)  - 이 오일은 단지 CBD만 들어있습니다. THC는 제거되었고 다른 비타민이나 유효 성분들도 다 제거됩니다. 미국에서도 법적문제 때문에 이런 제품이 나온 것으로 알고 있습니다. 하지만 CBD 성분만 들어있어서 암과 같은 특정 상태에 효과적인지는 의문입니다.



CBD 추출법

추출방법이 무엇인지 매우 중요합니다. 우선 나프타나 헥산 같은 공업용 용매로 만들어진 저가의 제품은 우선 피해야 합니다. 건강 피해를 줄 수 있습니다. 이런 공업용 제품이 몰래 판매될 수 도 있으니 주의해야 합니다.   


아임계 CO2 추출법 - 이 과정은 가압된 이산화탄소를 용매로 이용하여 식물에서 추출합니다. CBD추출 중 가장 좋은 방법 중 하나이며 비싼 방법으로 알려져 있습니다. 따라서 이 방법으로 나온 제품은 가격이 더 비쌉니다. 


에탄올 추출법 -  식물에서 모든 유익한 성분을 다 추출하지만 엽록소도 추출합니다. 엽록소가  어떤 사람들에게는 부정적일 수 있습니다. 엽록소는 이후 제거할 수 있지만 그러면 제품은 질이 떨어질 수 있습니다.


올리브오일 추출법 - 이것은 저렴하면 간단합니다. 하지만 올리브오일의 산폐 등의 위험이 있습니다. 



CBD오일과 대마씨유(헴프씨드오일) 차이점은 무엇인가요?

CBD오일은 대마식물의 꽃, 꽃봉오리, 줄기, 잎 등으로 만들어집니다. 대마씨유는 대마 씨앗의 껍질을 벗기고 안의 지질 성분으로 만들어집니다. CBD성분이 없는 대마씨오일(Hemp seed oil)은 일반 식물성 오일과 비슷한 특징이 있으며 피부 건강을 위해 피부에 이용할 수 있고 식품첨가물로 섭취할 수 있습니다. 대마씨오일도 각광받는 건강 보충제입니다.   



CBD오일의 법적 문제

미국 CBD오일의 산업 표준은 약 0.3% 이하의 THC 함량을 요구합니다. 하지만 CBD오일 자체가 불법인 우리나라는 의미가 없습니다. 아직까지 우리나라는 THC함유와 관계없이 CBD오일은 원칙적으로 다 불법입니다. 


다만 희귀난치성 질환자 치료목적에 대해서는 일부 'Cannabidiol oral solution'을 허용하고 있지만 처방전에 의한 약값이 150만원을 넘어가며 절차 또한 매우 번거롭습니다. 


식약처가 사용 가능하다고 밝힌 4종의 대마 의약품은 식욕부진 에이즈 환자 및 항암 환자의 구토·구역질 방지용 진토제 2종, 다발성경화증의 항경련 치료제 1종, 소아 뇌전증(드라벳증후군·레녹스가스토증후군)치료제 1종입니다. 이 대마 의약품은 CBD성분 뿐만아니라 THC성분도 포함되어 있습니다



CBD오일 부작용

  • 대부분 안전하게 이용할 수 있습니다.
  • 소화기 문제가 있을 수 있습니다.
  • 피로감, 졸음, 진정, 무기력, 불안, 수면 장애 증상이 생길 수 있습니다.
  • 간 효소 증가(특히 암환자), 식욕 감퇴, 설사, 발진 등이 생길 수 있습니다.
  • CBD오일은 과일 자몽과 상호작용합니다.
  • 이외에도 항생제, 항우울제, 항불안제, 항발작 약물, 혈액 희석제, 근육 이완제 , 진정제, 수면 보조제와 상호작용합니다.
  • CBD 베이스 오일이 코코넛오일일 경우 코코넛 알레르기에 주의하세요.